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当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上睡觉开灯对小孩有什么影响吗

晚上睡觉开灯对小孩有什么影响吗问

2025年05月06日 12:32:25

病情描述：

晚上睡觉开灯对小孩有什么影响吗

医生回答(1) 答

王世红副主任医师
武汉大学人民医院向他提问

晚上睡觉开灯可能会影响小孩睡眠质量、增加肥胖风险、影响视力发育，甚至增加性早熟的风险，因此为了小孩健康成长，建议家长在小孩睡觉时保持房间黑暗，如需使用小夜灯，也要注意灯光亮度和位置。
1.影响睡眠质量
2.增加肥胖风险
3.影响视力发育
4.性早熟的风险
为了小孩的健康成长，建议家长在小孩睡觉时，尽量保持房间黑暗。如果需要使用小夜灯，也要注意灯光的亮度和位置，避免直射小孩的眼睛。

2025-05-06

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