脚扭到肿了不能吃什么问

脚扭到肿了在饮食上需要注意以下几点：

1.忌多吃骨头

脚扭到肿了，患者会用活血化瘀的药物来治疗，此时如果吃太多骨头，会阻碍淤血的消除，对恢复不利。

2.忌多吃肥腻食物

脚扭到肿了会有局部肿痛的症状，过多吃肥腻食物，会导致脾胃运化失常，影响淤血的消除。

3.忌多吃不易消化的食物

脚扭到肿了，患者需要休息，运动量减少，如吃太多不易消化的食物，会导致便秘，腹压升高，影响恢复。

总之，脚扭到肿了在饮食上需要注意避免吃一些不利于恢复的食物，同时要多吃一些有助于恢复的食物，如富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进伤口愈合和身体恢复。