儿童脖子扭到了一动就疼 怎么办问

小孩脖子扭到了一动就疼可能是颈部肌肉拉伤或关节脱位导致。

一、颈部肌肉拉伤：

1.拉伤后需立刻休息，避免劳累、剧烈运动以及长时间低头，也不可揉搓患处。

2.在拉伤24小时内可局部冰敷来缓解，若疼痛严重，可遵医嘱口服如布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊等消炎镇痛药物。

3.超过24小时，则可选择热敷、烤电等方式来改善。

二、关节脱位：

1.关节脱位即脱臼，多由暴力引起，会有关节处疼痛表现，严重者会丧失正常活动能力。

2.需要及时通过闭合手法或手术切开的方式进行复位。

3.在恢复期间不可低头玩手机，可手扶脖子后部进行对抗练习。

总之，当小孩脖子扭到后，要根据具体情况采取相应措施进行处理和治疗，以促进恢复。同时，要注意护理，避免不当行为影响恢复效果。