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生完孩子后便秘怎么办

2025年05月06日 19:29:51
病情描述:

生完孩子后便秘怎么办

医生回答(1)
  • 张知新
    张知新主任医师

    中日友好医院 向他提问

    生完小孩后便秘可通过以下方式改善症状:

    一、饮食调理:

    1.避免高蛋白、高脂肪、低纤维素食物,多食用粗粮、香蕉等利于排便的食物。

    2.喝蜂蜜水可帮助缓解便秘,早晨空腹喝一杯蜂蜜水可促进肠胃蠕动。

    3.产后注意多吃蔬菜和汤汁,因产后易出现气血两亏情况,不要急于进补过多油腻食物,而要多吃蔬菜。

    二、运动:

    产后多进行运动,有助于肠道蠕动,利于粪便排出,平时养成定时排便习惯,对产后便秘有一定帮助。

    三、药物治疗:

    1.哺乳期可口服开塞露和灌肠,通过润滑和促进肠道蠕动来促进排便,不会对宝宝造成伤害。

    2.哺乳期后可服用通便药物,如六味安消胶囊、乳果糖、枳实导滞丸等,但药物需在医生指导下使用。

    如果出现身体不适,患者应及时到医院进行咨询治疗。总之,产后便秘可通过饮食、运动、药物等多种方式进行调理和治疗。

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