下午老是头疼怎么办问

下午老是头疼可通过多种方式缓解，包括午睡、按摩、药物治疗等。具体如下：

一、午睡：如果下午老是头疼是因为熬夜、劳累导致大脑疲劳等情况引起的，那么午睡是一种有效的缓解方法。通过午睡能让大脑获得充足的休息和放松，进而可改善下午头疼的状况。

二、按摩：对于下午老是头疼的现象，按摩也是一种可行的缓解途径。例如可以按摩太阳穴，这样能帮助疏通气血和经络，从而起到缓解头疼的作用。

三、药物治疗：下午频繁头疼大多是由紧张性头痛导致的，主要表现为头部有束带感或钝痛感，而紧张、焦虑、抑郁、长期姿势不良等因素可能致使面部或者颈部肌肉持续收缩，进而引发紧张性头痛。此时可以使用非甾体类抗炎药等来进行治疗。

总之，当下午老是出现头疼时，可以根据具体情况选择合适的方法来缓解。如果头疼持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以明确病因并进行针对性治疗。