腰间盘突出咋治疗效果好问

腰间盘突出的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗，应根据具体情况选择合适的方法，同时注意休息和康复锻炼。

1.休息

在疼痛发作时，应尽量休息，避免过度活动和劳累。

2.物理治疗

包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。

3.药物治疗

如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可以缓解疼痛和炎症。

4.注射治疗

如局部封闭、神经阻滞等，可以缓解疼痛和炎症。

5.手术治疗

如果保守治疗无效，或出现严重的神经症状，需要进行手术治疗。

需要注意的是，对于腰间盘突出的治疗，应根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，应注意休息，避免过度劳累和长时间站立、坐着。同时，还可以进行一些康复锻炼，如腰部伸展、腹肌训练等，以增强腰部肌肉的力量和稳定性。如果您有腰间盘突出的症状，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。