肩周炎按摩的治疗方法是什么问
2025年05月07日 20:39:49
病情描述:
肩周炎按摩的治疗方法是什么
医生回答(1) 答
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肩周炎按摩治疗需专业指导,包括准备手法、痛点按摩、穴位按摩和运动按摩。其中,准备手法用攘法松解粘连,痛点按摩缓解疼痛,穴位按摩疏通经络,运动按摩恢复活动范围。按摩时需注意力度和方向,避免过度劳累和受寒。
1.准备手法
患者取端坐位,术者站于患者患侧,用轻快的攘法从患侧肩部到上臂、前臂反复治疗2~3分钟,以松解粘连,缓解肌肉紧张。
2.痛点按摩
用拇指或手掌在痛点处进行按摩,以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.穴位按摩
按摩肩井、天宗、肩髃、曲池、手三里等穴位,以疏通经络,调和气血。
4.运动按摩
按摩结束后,被动活动患者的肩关节,包括外展、内收、前屈、后伸等方向,以恢复肩关节的正常活动范围。
需要注意的是,按摩治疗肩周炎需要在专业医生的指导下进行,以确保治疗的安全性和有效性。同时,患者在日常生活中也应注意保持正确的姿势,避免过度劳累和受寒,以预防肩周炎的发生。
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