高血压糖尿病可以吃纯牛奶吗问

高血压、糖尿病患者通常可喝纯牛奶，但宜适量。具体如下：

一、纯牛奶富含钙、铁、磷、锌、蛋白质、脂肪等大量营养成分，能为高血压、糖尿病患者提供丰富营养，有助于提升机体免疫力与抵抗力。同时，纯牛奶还具滋阴润燥、调节神经、安神助眠等功效，所以高血压、糖尿病患者通常能喝纯牛奶。

1.其中的钙等营养成分能满足患者的营养需求。

2.其带来的功效对患者的身体状态有一定益处。

二、需要注意的是，纯牛奶一般含有少量乳糖，过量饮用可能引起血糖波动，进而影响健康，因此高血压、糖尿病患者应适量喝纯牛奶。

1.少量乳糖的存在是需要关注的点。

2.过量饮用的后果不可忽视。

总之，高血压、糖尿病患者可喝纯牛奶，但要把握好适量原则。