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抗过敏益生菌有哪些

2025年05月08日 20:39:44
病情描述:

抗过敏益生菌有哪些

医生回答(1)
  • 郭贯成
    郭贯成主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    抗过敏益生菌主要有乳酸菌、双歧杆菌等,可降低血清胆固醇水平,促进营养物质吸收,产生维生素B族等有益物质,还能抑制腐败菌生长,调整肠道菌群,减少有害物质吸收,缓解过敏症状。但使用前需咨询医生,且过敏体质者还应避免接触过敏原,保持良好生活习惯和饮食习惯。

    1.乳酸菌

    可降低血清胆固醇水平,促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收,产生维生素B族等大量有益物质。

    2.双歧杆菌

    能够抑制腐败菌的生长,调整肠道菌群,减少肠道内有害物质的吸收,缓解过敏症状。

    需要注意的是,每个人的体质和过敏情况不同,使用抗过敏益生菌的效果也可能有所差异。在使用前,建议咨询医生或专业的营养师,以确保其安全性和有效性。同时,对于过敏体质的人群,除了使用抗过敏益生菌外,还应注意避免接触过敏原,保持良好的生活习惯和饮食习惯。

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