胃不好吃香蕉行吗问

胃不好的人应少吃香蕉，尤其是未熟透的香蕉，以免加重肠胃不适或便秘，可在饭后1-3小时吃1-2根熟透的香蕉。

胃不好的人应尽量少吃香蕉。

香蕉是一种寒性水果，且含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。胃不好的人食用香蕉后，可能会引起或加重肠胃不适，出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。此外，未熟透的香蕉中含有较多的鞣酸，这种物质具有收敛作用，会抑制肠胃蠕动，加重便秘。因此，胃不好的人应尽量少吃香蕉。如果非常想吃，可以在饭后1-3小时吃1-2根熟透的香蕉，因为此时吃香蕉对胃的刺激较小。