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当前位置：首页 > 问题大全 > 尿酸高吃番薯有什么好处

尿酸高吃番薯有什么好处问

2025年05月12日 20:47:28

病情描述：

尿酸高吃番薯有什么好处

医生回答(1) 答

杨铁生主任医师
北京大学人民医院向他提问

尿酸高的人适当吃番薯有以下好处：
1.提供能量
番薯是一种富含碳水化合物的食物，可为身体提供能量。
2.丰富的纤维
有助于维持消化系统的健康，并促进肠道蠕动，减少便秘问题。
3.低钾低嘌呤
相较于其他一些根茎类蔬菜，番薯的钾含量较低，嘌呤含量也较少，适合尿酸高的人食用。
需要注意的是，虽然番薯对尿酸高的人有好处，但也不能过量食用。同时，尿酸高的人还应该注意饮食的均衡，避免高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等。如果尿酸高的问题较为严重，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。

2025-05-12

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