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当前位置：首页 > 问题大全 > 脖子经常落枕是什么原因

脖子经常落枕是什么原因问

2025年05月13日 13:46:52

病情描述：

脖子经常落枕是什么原因

医生回答(1) 答

谷文光主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

脖子经常落枕可能与以下原因有关：
1.睡眠姿势不良
2.枕头高度不合适
3.颈部肌肉劳损
4.颈椎病变
5.颈部受凉
对于经常落枕的人，以下建议可能有所帮助：
1.调整睡眠姿势，选择合适的枕头，保持颈部舒适。
2.注意颈部保暖，避免着凉。
3.加强颈部肌肉的锻炼，如颈部伸展运动。
4.如果颈部疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
特殊人群，如孕妇、颈椎病患者等，在出现脖子经常落枕的情况时，应更加注意，及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

2025-05-13

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