要按摩哪些穴位治疗肩周炎问
2025年05月13日 11:03:55
病情描述:
要按摩哪些穴位治疗肩周炎
医生回答(1) 答
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按摩肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴、臂臑穴、阿是穴等穴位可治疗肩周炎,能促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。但按摩需长期坚持,并注意力度和方法,同时要注意肩部保暖,避免过度劳累和长时间保持一个姿势。若症状严重,建议及时就医。
要按摩的穴位治疗肩周炎,主要包括肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴、臂臑穴、阿是穴等穴位。按摩这些穴位可以促进局部血液循环,缓解肩部肌肉紧张和疼痛,从而达到治疗肩周炎的目的。
需要注意的是,按摩治疗肩周炎需要长期坚持,并且在按摩过程中要注意力度和方法,避免造成损伤。此外,肩周炎患者还需要注意肩部保暖,避免过度劳累和长时间保持一个姿势。如果肩周炎症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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