流鼻血不止怎么快速止血问

流鼻血不止时，应保持冷静，捏住鼻翼两侧，冷敷额头或鼻部，无效或出血量大应及时就医，高血压、动脉硬化患者鼻出血应重视，日常应保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻、挖鼻。

1.保持冷静，坐下或半躺，头略向前倾，不要后仰，防止血液呛入气管。

2.用手指捏住鼻翼两侧，持续5~15分钟，帮助止血。期间张口呼吸。

3.冷敷额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。

4.若上述方法无效或出血量大、频繁，应及时就医，进行鼻腔填塞、烧灼或手术治疗。

需要注意的是，对于高血压、动脉硬化等患者，鼻出血可能是严重疾病的先兆，应尽快就医。此外，频繁鼻出血或伴有其他症状（如头晕、乏力等）时，也应及时就医，明确病因。在日常生活中，应保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻、挖鼻等。