崴脚后怎么办问

崴脚后应采取以下措施：立即停止活动，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，使用弹性绷带包扎，将受伤的脚抬高。如果疼痛和肿胀严重，或出现畸形、活动受限等症状，应立即就医。老年人、儿童和患有基础疾病的人群崴脚后，应及时就医。

1.立即停止活动，避免受伤的脚负重。

2.立即用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次15-20分钟，每天3-4次，以减轻肿胀和疼痛。

3.使用弹性绷带包扎受伤的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。

4.将受伤的脚抬高，高于心脏水平，以促进血液回流，减轻肿胀。

5.如果疼痛和肿胀严重，或者受伤后出现畸形、活动受限等症状，应立即就医。

需要注意的是，老年人、儿童和患有基础疾病的人群崴脚后，应及时就医，以便明确是否存在骨折等情况，并采取相应的治疗措施。