骨折后吃什么有助于恢复问

骨折患者在饮食和药物方面有一些要点。食物上，可吃富含蛋白的鱼、肉、蛋、奶等，也可多吃蔬菜水果如西红柿、青椒、西兰花等。药物方面，可在医生指导下服用麝香接骨胶囊、七厘散、归龙筋骨宁片、伤科接骨片等促进骨折愈合。

一、骨折是外力导致骨的完整性中断或连续性丧失，偶与骨骼疾病有关。临床表现有患处出血、疼痛、肿胀、活动受限等症状。

1.食物方面：

(1)富含蛋白食物：鱼、肉、蛋、奶等富含蛋白质，有助于骨痂生长。

(2)蔬菜水果：如白菜、苹果、香蕉等富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，防止便秘。

2.药物方面：如麝香接骨胶囊、七厘散等活血化瘀、消肿止痛的中成药可服用。

二、平时要多晒太阳促进钙吸收。还需戒酒戒烟以免影响恢复。要避免劳累和过多、动作过大的活动患肢。

总之，骨折患者要从饮食、药物、日常行为等多方面注意，以利于骨折的良好恢复。