小孩子缺铁吃什么好问

孩子缺铁可能因饮食不规律、生长速度快、未注意添加含铁食物等引起，可通过吃鸡血等食物或服用硫酸亚铁片等改善。

一、鸡血、鸭血：孩子缺铁常因偏食、挑食致体内缺铁，影响铁吸收，引发缺铁性贫血等症状。鸡血、鸭血含铁丰富，能预防和改善贫血。

二、木耳：儿童生长发育快，对铁需求大，未及时添加含铁食物易缺铁性贫血。木耳铁元素丰富，适当食用可补充铁，辅助补血。

三、硫酸亚铁片：孩子缺铁若因进食时未添加含铁食物致摄入量减少，可引起缺铁性贫血症状。硫酸亚铁片是补铁常用药，可用于预防小儿、孕妇、哺乳期妇女、月经过多妇女等的缺铁性贫血，也能治疗缺铁性贫血，服用可促进血红蛋白合成，改善缺铁状况，但需谨遵医嘱。

此外，孩子缺铁还可能由消化不良、肠道寄生虫、肠息肉、长期慢性失血等导致，需及时到医院进一步检查，不可盲目服药。总之，要了解孩子缺铁的多种原因，并根据具体情况选择合适的改善方法。