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早上快速去除眼肿

2025年05月15日 13:07:44
病情描述:

早上快速去除眼肿

医生回答(1)
  • 曾锦
    曾锦主任医师

    广东省人民医院 向他提问

    早上快速去除眼肿可尝试冷敷、按摩、垫高枕头、饮食调整和避免刺激等方法,如持续不消退或伴有其他症状应及时就医。

    1.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上,每次15-20分钟,可收缩血管,减轻肿胀。

    2.按摩:用无名指在眼睛周围轻轻按摩,促进血液循环,缓解肿胀。

    3.垫高枕头:睡觉时将头部垫高,可减少水分在眼部积聚。

    4.饮食调整:多吃排水食物,如冬瓜、红豆等。

    5.避免刺激:避免揉眼睛、过度用眼,避免长时间佩戴隐形眼镜。

    需要注意的是,如果眼肿持续不消退或伴有其他症状,如疼痛、视力模糊等,应及时就医,以排除眼部疾病的可能。此外,对于儿童,去除眼肿的方法应更加谨慎,如有需要,应咨询医生的建议。

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