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对眼睛好的茶有哪些

2025年05月15日 19:02:44
病情描述:

对眼睛好的茶有哪些

医生回答(1)
  • 黄渝侃
    黄渝侃副主任医师

    华中科技大学同济医学院附属协和医院 向他提问

    对眼睛好的茶有菊花茶、绿茶、决明子茶,它们分别具有清热降火、清肝明目、抗氧化等功效,但饮茶需适量并根据个人情况选择,如有眼部疾病应及时就医。

    对眼睛好的茶有菊花茶、绿茶、决明子茶等,原因如下:

    菊花茶:菊花茶具有清热降火、清肝明目的功效,对眼睛有一定的保护作用。

    绿茶:绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C,具有抗氧化、抗辐射的作用,能够保护眼睛免受自由基的伤害。

    决明子茶:决明子具有清肝明目、润肠通便的功效,对眼睛有一定的保健作用。

    需要注意的是,对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人以及患有某些疾病的人群,饮茶需要谨慎,最好在医生或营养师的指导下进行。此外,饮茶不能替代药物治疗,如果有眼部疾病,应及时就医。

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