喝咖啡会头晕吗问

喝咖啡通常情况下不会导致头晕，然而有些人对咖啡中的物质较为敏感，就可能在喝咖啡后出现头晕症状。此外，咖啡含有一定的咖啡因成分：

一、若是空腹喝咖啡，可能会引发血糖降低，从而产生头晕现象；

二、长期大量喝咖啡，可能会使体内咖啡因含量增加，导致神经兴奋，引起血管痉挛、血液循环变差，进而引起头晕情况。

咖啡虽有一定提神醒脑作用，但并不适宜长期或大量饮用，否则可能对身体健康造成损害，还容易产生依赖，严重时甚至可能出现睡眠障碍。所以喝咖啡必须适量，若出现异常症状，可暂时停止喝咖啡。平时还需注意尽量养成良好生活习惯，早睡早起，避免长时间熬夜。若有神经衰弱症状或失眠现象，在短时间内要尽量避免饮用咖啡、酒精或茶类饮品，否则可能加重症状，不利于恢复。

喝咖啡可能因个体敏感或某些情况导致头晕，咖啡不宜长期大量饮用，有神经衰弱或失眠者需注意避免相关饮品。