我老婆月经来了脾气暴躁怎么办问

经期脾气暴躁可通过饮食调整、运动调整、心理治疗以及药物治疗等方法来缓解。具体如下：

一、饮食调整：

1.积极调整饮食结构，确保合理饮食。

2.适当加强营养，减少高盐、高油食物的摄入。

3.避免饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品。

4.多食用新鲜的蔬菜水果。

二、运动调整：

1.平时可适当进行锻炼，如慢跑、瑜伽、做操等。

2.有助于缓解焦虑、精神紧张等状况。

三、心理治疗：

1.需要给予心理疏导与安慰。

2.症状较重者可在医生指导下进行认知-行为心理治疗。

四、药物治疗：

1.有明显焦虑症状的患者可在医生指导下口服阿普唑仑等药物。

2.有抑郁症倾向的患者可在医生指导下口服氟西汀等药物。

3.还可在医生指导下服用维生素B6来调节自主神经系统。

总之，面对经期脾气暴躁，可综合运用这些方法来改善，具体的治疗方式应根据个人实际情况在医生的指导下进行选择和实施。