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新生儿什么时候练抬头

2025年05月16日 11:47:24
病情描述:

新生儿什么时候练抬头

医生回答(1)
  • 贺娟
    贺娟副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    宝宝满月后可开始练习抬头,但具体时间因人而异。开始时每次练习1-2分钟,每天2-3次,逐渐增加时间和频率。注意环境舒适和安全,家长要时刻注意宝宝的安全。

    一般情况下,宝宝在满月后就可以开始练习抬头,但由于存在个体差异,每个宝宝的发育情况都不同,因此具体的练习时间可能会有所差异。

    对于新生儿来说,颈部肌肉还比较弱,无法支撑头部的重量,所以在练习抬头时需要注意以下几点:

    1.时间不宜过长:开始时每次练习1-2分钟即可,然后逐渐增加到3-5分钟。

    2.频率不宜过高:每天练习2-3次即可,不要过于频繁,以免宝宝疲劳。

    3.环境要舒适:选择一个安静、温暖、舒适的环境,让宝宝能够放松心情。

    4.注意安全:在练习抬头时,家长要时刻注意宝宝的安全,避免发生意外。

    总之,新生儿练习抬头需要在家长的监护下进行,并且要根据宝宝的实际情况进行调整,不要操之过急。如果宝宝出现哭闹、烦躁等情况,应立即停止练习。

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