午休突然醒来心跳加速什么原因问

午休醒来心跳加速可能是由多种原因造成的，主要包括以下这些：

一、睡眠质量差：当机体处于睡眠状态时，通常会出现迷走神经兴奋的现象，此时心跳往往会减慢。而一旦进入清醒状态，交感神经就会转而处于兴奋状态，这样就容易导致心跳加快。

二、睡前饮食不当：如果在睡前饮用了浓茶或咖啡，那么很可能会出现心率过快的情况。这是因为浓茶中含有茶多酚，咖啡中含有咖啡因，这两种物质均会致使大脑皮层兴奋，进而使交感神经的兴奋性增加，从而引起心率过快。

三、贫血：贫血患者由于血容量不足，会使脏器处于缺氧状态，此时心脏就会加快搏动以运输更多血液来维持脏器的生理功能，所以就会出现心率增快的症状，同时还可能伴有全身乏力、出虚汗等表现。

此外，还有可能是发热、甲状腺功能亢进症、心肌炎、不稳定型心绞痛等原因导致的。因此，建议患者在排除生理原因后应及时就医检查，明确具体原因，然后在医生的指导下进行相应的处理。

午休醒来心跳加速的原因多样，需根据具体情况判断，若有异常应及时就医诊断和处理。