体温什么时候最低什么时候最高问
2025年05月19日 14:36:11
病情描述:
体温什么时候最低什么时候最高
医生回答(1) 答
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正常人的体温在24小时内有一定波动,一般清晨最低,下午最高,波动范围不超1℃,还会受环境等因素影响,异常升高或降低需就医。
一般来说,正常人的体温在24小时内会有一定的波动,通常在清晨2~5时最低,下午5~7时最高,但波动范围不会超过1℃。
这是因为,在清晨时,人体的新陈代谢相对较慢,体温调节中枢会调节体温下降,以减少能量消耗;而在下午时,人体的新陈代谢加快,体温调节中枢会调节体温上升,以适应身体活动的需要。
此外,体温还会受到环境温度、运动、饮食、情绪等因素的影响。例如,在剧烈运动后、进食后、情绪激动时,体温都会升高;而在环境温度较低时,体温也会降低。
需要注意的是,老年人的体温调节功能可能会下降,体温波动范围可能会增大;而在发热、感染等情况下,体温会升高。如果体温异常升高或降低,或者出现其他不适症状,应及时就医。
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