胳膊晒伤红痛怎么办问

胳膊晒伤后出现红、痛症状，可采取以下措施：

1.立即脱离晒伤环境，转移至阴凉通风处。

2.用冷毛巾或冰袋进行局部冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解疼痛和红肿。

3.局部涂抹炉甘石洗剂或糖皮质激素药膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。这些药物可以减轻炎症和瘙痒。

4.口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，有助于缓解瘙痒症状。

5.保持皮肤清洁干燥，避免摩擦和刺激。

6.多喝水，补充水分和维生素C，有助于皮肤修复。

7.如果晒伤严重，出现水疱、肿胀、发热等症状，或症状持续不缓解，建议及时就医。医生可能会给予口服药物、外用药物或其他治疗措施。

需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人以及皮肤敏感者，晒伤后的处理方法可能有所不同。在处理晒伤时，应根据个人情况选择合适的方法。此外，预防晒伤更为重要，在户外活动时应涂抹防晒霜、戴帽子和遮阳伞，避免在阳光强烈的时段暴露在户外。