脾胃不好吃什么好问

脾胃不好的人适合食用山药、南瓜、小米、芡实、薏苡仁等食物，但食物不能替代药物，症状严重者需就医并遵医嘱治疗。

脾胃不好可能会导致消化不良、食欲不振、腹泻等问题。以下是一些适合脾胃不好的人食用的食物：

山药：山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效，有助于改善脾胃功能。

南瓜：南瓜富含维生素和膳食纤维，有助于消化和吸收，对脾胃有一定的益处。

小米：小米性温，具有健脾和胃、安眠的作用，适合脾胃虚弱的人食用。

芡实：芡实具有健脾祛湿、固肾止泻的功效，对脾胃虚弱引起的腹泻有一定的缓解作用。

薏苡仁：薏苡仁具有健脾利湿、清热排脓的功效，对脾胃湿热引起的腹泻、水肿等症状有一定的改善作用。

需要注意的是，食物不能替代药物，如果脾胃不好的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在食用这些食物时，也应注意适量，避免过量食用引起不适。