餐后一小时和两小时血糖很高怎么办问

如果餐后一小时和两小时的血糖值很高，可采取以下措施：控制饮食，增加运动，如饮食和运动调整不能有效控制血糖，需在医生指导下使用降糖药物，同时要监测血糖，必要时就医。

1.调整饮食

控制碳水化合物的摄入量，增加膳食纤维的摄入，避免高糖、高脂肪和高盐的食物。

2.增加运动

适当增加运动量，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。

3.药物治疗

如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，需要在医生的指导下使用降糖药物。

4.监测血糖

定期监测血糖水平，了解血糖控制情况，及时调整治疗方案。

5.就医

如果血糖过高或出现其他不适症状，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。

需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有其他疾病的人群，血糖控制的目标和方法可能有所不同，应在医生的指导下进行个性化治疗。同时，糖尿病患者应遵循医生的建议，定期进行检查和随访，以预防并发症的发生。