屁眼很疼，想大便又拉不出来问

便秘可能导致肛门疼痛和排便困难，可通过增加膳食纤维摄入、多喝水、适度运动、建立规律排便习惯等方法缓解，若开塞露等方法无法缓解或伴有其他症状，应及时就医。

1.增加膳食纤维摄入

多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，有助于增加粪便体积，软化粪便，促进肠道蠕动。

2.多喝水

保持充足的水分摄入，有助于预防便秘和软化粪便。

3.适度运动

适量的身体活动可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘。

4.建立规律的排便习惯

尽量每天在固定的时间上厕所，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。

5.使用开塞露或灌肠

如果以上方法都无法缓解便秘，可以在医生的指导下使用开塞露或灌肠等方法来缓解症状。

如果肛门疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹胀等，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。

对于孕妇、老年人、长期卧床患者等特殊人群，便秘的风险更高，应特别注意预防和治疗。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生的建议。