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尿糖高不宜吃什么食品

2025年05月20日 15:11:39
病情描述:

尿糖高不宜吃什么食品

医生回答(1)
  • 李志臻
    李志臻副主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    尿糖高的人不宜食用糖果、甜食、淀粉类食物、高糖水果、高脂肪食物和饮料,这些食物会导致血糖升高,加重尿糖高的症状。尿糖高的人应注意饮食健康,保持适当的体重,定期监测血糖和尿糖水平,遵循医生的建议进行治疗。

    1.糖果和甜食

    糖果、巧克力、蛋糕、饼干等甜食中含有大量的糖分,会导致血糖升高,加重尿糖高的症状。

    2.淀粉类食物

    米饭、面条、馒头等淀粉类食物在体内会被消化分解为葡萄糖,导致血糖升高。因此,尿糖高的人应适量控制这类食物的摄入量。

    3.高糖水果

    如荔枝、龙眼、甘蔗、红枣等水果含糖量较高,尿糖高的人应避免食用或少量食用。

    4.高脂肪食物

    动物内脏、油炸食品等高脂肪食物会增加血液中的胆固醇和甘油三酯水平,对健康不利。

    5.饮料

    含糖饮料、果汁等饮料中含有大量的糖分,会导致血糖升高,加重尿糖高的症状。

    总之,尿糖高的人应注意饮食健康,避免食用高糖、高脂肪、高淀粉的食物,保持适当的体重,定期监测血糖和尿糖水平,遵循医生的建议进行治疗。

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