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儿童吃什么钙好问

2025年05月21日 14:36:47

病情描述：

儿童吃什么钙好

医生回答(1) 答

何兵副主任医师
武汉大学人民医院向他提问

儿童吃乳酸钙、碳酸钙等有机钙比较好，但有肾脏疾病或钙吸收不良的儿童需遵医嘱。
儿童吃乳酸钙、碳酸钙等有机钙比较好。
原因如下：
乳酸钙和碳酸钙是两种常见的有机钙，容易被人体吸收，且吸收率较高。
乳酸钙适合胃肠道不适或消化不良的儿童，碳酸钙适合胃酸分泌正常的儿童。
除了有机钙，儿童还可以通过食用乳制品、豆制品、海鲜等食物来摄取钙。
特殊人群温馨提示：对于有肾脏疾病或对钙吸收不良的儿童，需要在医生的指导下选择合适的钙剂。

2025-05-21

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