小孩咳嗽能吃山药吗问

小孩咳嗽时可适量食用山药。以下是具体内容：

一、用量建议：每天约200克（1根左右）。

二、适宜原因：小孩咳嗽适宜吃润肺、易消化、清淡的食物。山药有着较高的营养价值，具备健脾胃和润肺健肺的功效，食用后有助于增强肺功能的运转，进而改善咳嗽状况。而且山药富含氨基酸、微量元素、维生素等，能够对呼吸道黏膜起到保护作用。

三、食用方式：蒸煮、清炒为宜。

四、注意事项：

1.不可过量摄入。

2.避免和香蕉、猪肝、鲤鱼等同时食用，以免不利于维生素吸收并降低营养价值。

3.对山药过敏者、消化不良者、糖尿病患者需避免食用。

五、其他方面：小孩咳嗽时要避免吃零食，同时需做好环境温度的调节，尽量保持在23℃左右，防止冷空气刺激而加重不适。

总之，小孩咳嗽时适量吃山药有一定益处，但要注意相关的食用方式和注意事项等。