老是觉得肩膀酸痛、胀伴有头晕目眩怎么回事问

肩膀疼、头晕可能由过度劳累、颈椎病等引发。

一、过度劳累

如果长时间进行伏案工作或学习，会致使颈部、肩部的肌肉出现劳损，进而产生肩膀疼痛的状况，而且颈部的劳损还有可能造成脑供血不足，从而引发头晕症状。对此，患者可采用按摩、热敷等物理方式来进行医治。

二、颈椎病

颈椎病由颈椎间盘退行性改变所引起，会对颈部神经根形成刺激或压迫，导致肩膀疼痛、头晕、上肢麻木等表现。患者可运用维生素B、甲钴胺等营养神经的药物予以治疗，也可使用双氯芬酸、美洛昔康等非甾体类抗炎药物进行处理。倘若症状极为严重，还能实施颈椎人工椎间盘置换手术来治疗。

建议患者日常应适度展开体育锻炼，这样能够活跃颈部的血液循环，增强颈部的肌力，提升颈椎的稳定性，缓解颈椎相关症状。同时，患者还应多进食富含钙、蛋白质、维生素等营养成分的食物，以促进骨骼和肌肉的新陈代谢。

总之，当出现肩膀疼和头晕时，要考虑可能是这些原因，应根据具体情况选择合适的治疗和调理方法。