血压高能喝蜂蜜水吗问

血压高的人可以喝蜂蜜水，但应适量，同时还应注意饮食、运动、戒烟限酒、心理平衡和定期监测血压。

此外，对于血压高的人，还应注意以下几点：

饮食：应减少盐的摄入，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。

运动：适量的运动有助于降低血压，可选择散步、慢跑、游泳、太极拳等有氧运动。

戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，应戒烟限酒。

心理平衡：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。

定期监测：血压高的人应定期监测血压，如有必要，应在医生的指导下服用降压药物。

总之，血压高的人可以喝蜂蜜水，但应注意适量，并采取综合措施控制血压，保持身体健康。如有其他疑问或需要进一步的建议，可咨询医生。