怀孕11点睡觉算熬夜吗问

孕妇晚上11点睡觉就算熬夜。偶尔因特殊事情如此，通常不会给孕妇身体及胎儿带来额外损害和不良影响。但要是经常晚上11点睡觉，危害就比较多。

一、对胎儿生长发育有影响。

二、对孕妇身体健康不利，具体表现为：

1.可能导致第二天早上起床时间延迟，进而耽误早餐进食，还可能间接影响中餐、晚餐时间，使作息时间持续拉长，对大脑、消化道、肝胆及胰腺等脏器产生不良影响。

2.(1)可能出现昼夜颠倒的作息时间，由于胎儿在子宫内无法区分白天和黑夜，所以胎儿出生后也可能形成昼夜颠倒的作息规律。

(2)这会对孕妇自身以及胎儿正常睡眠周期的建立造成较大不良影响。

为避免这些不良影响，建议孕妇处在安静环境，避免使用手机、电脑等电子产品，尽可能在晚上10点之前入睡，保证充足睡眠。

总之，孕妇应重视睡眠问题，保持良好的作息习惯，以保障自身和胎儿的健康。