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尿酸高是什么引起的什么东西不能吃

2025年05月22日 14:20:18
病情描述:

尿酸高是什么引起的什么东西不能吃

医生回答(1)
  • 姚中强
    姚中强副主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    尿酸高的原因有肾脏功能受损、嘌呤代谢紊乱、药物、饮食、遗传因素等,不能吃高嘌呤食物、高果糖食物、酒精、咖啡和茶,应避免食用动物内脏、海鲜、肉汤、高果糖饮料、果汁、酒、咖啡和茶,注意饮食均衡和多样性,同时保暖、运动、保持良好心态。

    1.尿酸高的原因:

    尿酸排泄减少:尿酸主要通过肾脏排泄,如果肾脏功能受损,尿酸排泄减少,就会导致尿酸升高。

    尿酸生成过多:尿酸是嘌呤代谢的产物,如果体内嘌呤代谢紊乱,尿酸生成过多,也会导致尿酸升高。

    其他因素:某些药物、饮食、遗传因素等也可能导致尿酸升高。

    2.尿酸高不能吃的东西:

    高嘌呤食物:尿酸高的人应该避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。

    高果糖食物:高果糖食物会增加尿酸生成,尿酸高的人应该避免食用高果糖饮料、果汁等。

    酒精:酒精会影响尿酸代谢,导致尿酸升高,尿酸高的人应该避免饮酒。

    咖啡和茶:咖啡和茶中含有咖啡因等成分,可能会影响尿酸代谢,尿酸高的人应该适量饮用。

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