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降尿酸的水果有什么

2025年05月22日 15:11:42
病情描述:

降尿酸的水果有什么

医生回答(1)
  • 贾园
    贾园主任医师

    北京大学人民医院 向他提问

    降尿酸的水果有樱桃、苹果、梨和西瓜,它们富含营养成分,具有抗氧化、促进血液循环和尿酸排泄等作用。但水果不能替代药物治疗,尿酸高的患者应注意饮食并及时就医。

    1.樱桃

    樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等,这些营养素都有抗氧化的作用,可帮助促进血液循环,有助于尿酸的排泄,从而起到降低尿酸的效果。

    2.苹果

    苹果富含维生素和钾,可减少尿酸沉淀,帮助人体排出多余的钠盐,维持酸碱平衡,对降低尿酸有一定的帮助。

    3.梨

    中医认为,梨有生津止渴、润肺止咳、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,有助于促进尿酸的排泄。

    4.西瓜

    西瓜含有大量的水分和瓜氨酸等物质,有利尿的作用,可促进尿酸的排出。

    需要注意的是,水果并不能代替药物治疗尿酸高,如果尿酸高的症状比较严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,尿酸高的患者在日常生活中还需要注意饮食,避免食用高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等,多喝水,以促进尿酸的排泄。

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