酸奶过期还能吃吗问

酸奶过期后不能食用，食用过期酸奶可能引起消化不良、食物中毒、过敏反应等健康问题，为保证健康，应在保质期内食用并妥善保存，发现过期或异常应避免食用。

1.消化不良：过期的酸奶可能会导致肠道菌群失衡，引起消化不良、腹泻、腹痛等症状。

2.食物中毒：如果酸奶已经变质，其中可能会产生毒素，食用后可能会引起食物中毒，出现恶心、呕吐、头晕、腹泻等症状。

3.过敏反应：有些人可能对酸奶中的蛋白质或其他成分过敏，食用过期的酸奶可能会加重过敏反应，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。

因此，为了保证身体健康，建议在保质期内食用酸奶，并妥善保存，避免受潮、受热或受阳光直射。如果发现酸奶已经过期或有异味、异色等异常情况，应避免食用。