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藏红花怎么泡

2025年05月23日 17:55:21
病情描述:

藏红花怎么泡

医生回答(1)
  • 张诗军
    张诗军主任医师

    中山大学附属第一医院 向他提问

    藏红花的常见泡法为:取5-10根花丝,用80℃左右开水冲泡,浸泡5分钟左右后饮用,可反复冲泡3-4次,可根据个人口味加入蜂蜜或冰糖,建议饭后30分钟左右饮用,每天1-2次。孕妇、月经过多者等应避免使用,使用前最好咨询医生或中药师。

    1.取藏红花花丝5-10根,放入干净的玻璃或陶瓷容器中。

    2.用80℃左右的开水冲泡,浸泡5分钟左右即可饮用。

    3.可以反复冲泡3-4次。如果喜欢甜味,可以加入适量的蜂蜜或冰糖。

    4.建议在饭后30分钟左右饮用,每天饮用1-2次。

    需要注意的是,藏红花具有活血化瘀的作用,孕妇、月经过多者、出血性疾病患者等应避免使用。同时,藏红花不能与其他活血化瘀的药物同时使用,以免引起出血等不良反应。在使用藏红花之前,最好咨询医生或中药师的意见。

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