醋和温开水喝能减肥吗问

白醋和温开水不能减肥。具体原因如下：

一、虽然白醋加温开水能在一定程度上促进肠道蠕动，也可提高身体内部新陈代谢，减少便秘情况的发生。但这种方式并不会对体内脂肪产生影响，不会出现加速脂肪燃烧的现象，所以无法达到良好的减肥效果。

关于白醋和温开水不能减肥的注意事项如下：

二、在通过此方式缓解便秘时，不可空腹饮用，否则容易导致体内胃酸增多，引发胃部疼痛、恶心、呕吐等不适症状。

三、在日常生活中要多喝温开水，这能促进身体内部新陈代谢，进而在燃烧脂肪过程中促进脂肪快速燃烧，加快身体减重速度，同时也能在一定程度上减少热量摄入。

白醋和温开水对于减肥并无实质效果，其虽能在一定程度上改善肠道功能，但不能影响脂肪燃烧，同时在使用其缓解便秘时要注意不可空腹饮用，日常还应多喝温开水以促进新陈代谢和脂肪燃烧。