天天吃羊肉对会长胖吗问

天天吃羊肉可能会长胖，还可能加重病情，应注意控制摄入量，保证营养均衡。

天天吃羊肉可能会长胖。

羊肉的热量相对较高，每100克羊肉中含有约203大卡的热量，而且羊肉中的脂肪含量也不少。如果天天大量吃羊肉，同时又不注意运动，就可能导致热量摄入超标，从而使体重增加。

此外，羊肉属于温性食物，过量食用可能会导致内火旺盛，出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等症状。对于本身就肥胖、患有高血压、高血脂等疾病的人群来说，更应该控制羊肉的摄入量，以免加重病情。

如果想通过吃羊肉来补充营养，可以选择在早餐或午餐时食用，同时搭配一些蔬菜、水果等，以保证营养均衡。另外，还可以选择吃一些低热量、高纤维的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，以控制体重。

总之，虽然羊肉是一种营养丰富的食物，但也不能过量食用。在享受美食的同时，也要注意保持健康的生活方式。