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请问大姨妈来了不能吃什么水果

2025年05月23日 10:50:59
病情描述:

请问大姨妈来了不能吃什么水果

医生回答(1)
  • 叶飒
    叶飒主任医师

    浙江省人民医院 向他提问

    大姨妈期间不能吃梨、西瓜、柿子、柚子、桑葚等寒性或凉性水果,以免引起痛经、月经不调、经血不畅、腹痛等问题。

    1.梨:梨性偏凉,有清热降火、润肺止咳的功效,但在月经期间食用,可能会导致痛经、月经不调等问题。

    2.西瓜:西瓜是寒性水果,具有清热解暑、利尿降压的作用,但在月经期间食用,可能会导致经血不畅、腹痛等问题。

    3.柿子:柿子中含有较多的鞣酸,与铁结合会形成沉淀,影响铁的吸收,而月经期间女性需要补充足够的铁元素,所以应避免食用。

    4.柚子:柚子性寒,有清热解毒、下气消痰的功效,但在月经期间食用,可能会导致经血不畅、腹痛等问题。

    5.桑葚:桑葚性凉,有滋阴补血、生津润肠的功效,但在月经期间食用,可能会导致经血不畅、腹痛等问题。

    总之,月经期间的饮食需要注意,应避免食用寒性、凉性的水果,同时要注意保暖,避免着凉。如果在月经期间出现了不适症状,应及时就医。

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