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有哪些降火的水果

2025年05月23日 11:02:15
病情描述:

有哪些降火的水果

医生回答(1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶主治医师

    北京大学人民医院 向他提问

    梨、西瓜、柚子、橙子、猕猴桃等水果有降火功效,但水果不能替代药物,脾胃虚寒者应适量食用。

    1.梨:梨性凉,具有清热降火、润肺止咳的功效,适合口干舌燥、咳嗽、咽喉肿痛等症状的人群食用。

    2.西瓜:西瓜性凉,具有清热解毒、利尿消肿的功效,适合暑热烦渴、小便不利等症状的人群食用。

    3.柚子:柚子性凉,具有清热解毒、消食下气的功效,适合消化不良、食欲不振等症状的人群食用。

    4.橙子:橙子性凉,具有清热解毒、生津止渴的功效,适合口干舌燥、咽喉肿痛等症状的人群食用。

    5.猕猴桃:猕猴桃性凉,具有清热解毒、利尿通淋的功效,适合小便不利、尿道灼热等症状的人群食用。

    需要注意的是,水果虽然具有降火的功效,但并不能完全替代药物治疗。如果症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,对于脾胃虚寒、寒性体质的人群,应该适量食用降火的水果,避免食用过多导致身体不适。

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