胃不好能吃橙子吗问

胃不好的人可以适量食用橙子，但需注意食用量、食用时间、选择成熟的橙子和避免食用过凉或过热的橙子。

食用量：过量食用橙子可能会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。因此，胃不好的人应适量食用橙子，每天不宜超过2个。

食用时间：不建议空腹食用橙子，最好在饭后1-2小时后食用，以免胃酸反流，刺激胃黏膜。

选择成熟的橙子：未成熟的橙子中含有较多的鞣酸，会刺激胃黏膜，加重胃部不适。因此，应选择成熟的橙子食用。

避免食用过凉或过热的橙子：过凉或过热的橙子会刺激胃黏膜，加重胃部不适。因此，应选择常温的橙子食用。

总之，胃不好的人可以根据自身情况适量食用橙子。如果胃部不适症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。