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男性性生活时间短应如何诊治

2025年05月26日 13:18:14
病情描述:

男性性生活时间短应如何诊治

医生回答(1)
  • 严肃
    严肃副主任医师

    北京协和医院 向他提问

    男性性生活时间短可能由多种原因引起,可尝试心理调节、锻炼骨盆肌肉、改变性行为习惯、药物治疗、寻求专业帮助等方法,每个人情况不同,选择适合自己的方法很重要。

    1.心理调节:减轻焦虑和压力,放松身心,建立积极的性态度。

    2.锻炼骨盆肌肉:通过锻炼骨盆肌肉,如凯格尔运动,来增强控制射精的能力。

    3.改变性行为习惯:尝试改变性行为方式,如延长前戏时间、使用避孕套等。

    4.药物治疗:在医生的指导下,可以使用一些药物来治疗早泄,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。

    5.寻求专业帮助:如果问题持续存在或严重影响生活质量,可以咨询性治疗师或医生。

    需要注意的是,每个人的情况都不同,因此选择适合自己的方法非常重要。在使用任何药物或进行任何治疗之前,最好先咨询医生的建议。此外,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和良好的睡眠,也有助于改善性生活质量。

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