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两周岁宝宝要不要补钙

2025年05月26日 14:54:28
病情描述:

两周岁宝宝要不要补钙

医生回答(1)
  • 张道俭
    张道俭副主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    一般来说,两岁孩子是否需要补钙不能一概而论,需根据具体情况来确定,具体分析如下:

    一、需要:

    1.当两岁孩子因为一些原因,比如挑食、不按时吃饭等而出现缺钙现象时,可能会有肌肉痉挛以及身体出汗等缺钙症状,这种情况下是需要补充钙元素的。

    2.家长可在医生指导下选择合适的钙剂让孩子服用,像牡蛎碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等都是常见的钙剂。

    3.孩子平时也应适当多吃含钙丰富的食物,例如牛奶、肉、菠菜、苹果等,且要做到不偏食、不挑食。

    二、不需要:

    1.如果两岁孩子饮食均衡,营养全面,生长发育正常,那就通常说明其身体内不缺钙。

    2.此时孩子身体的营养较为均衡,一般是不需要额外补钙的。

    3.家长要注意给孩子准备营养全面的食物,这有利于维护孩子的身体健康。

    总之,两岁孩子是否需要补钙应依据检查结果来判断,且在补钙时不可盲目给孩子用药,一定要在医生的指导下合理应用钙剂。

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