流鼻涕怎么办速效办法问

流鼻涕的速效办法包括热敷、泡脚、多喝温开水以及使用对症药物等。在饮食方面也要多加调理，同时注意避免再次受寒，这样流涕症状通常能得到较好缓解。

一、热敷：用温水打湿毛巾后放在鼻子上，当毛巾变凉就更换为热的，如此轮流。鼻粘膜受热会收缩，可使鼻腔更通畅，黏稠鼻涕也更易被水化。在热敷时动作要轻柔，若鼻孔有鼻涕，可用棉签沾水清洁，或轻轻按摩鼻翼。

二、泡脚：临睡前用热水泡脚，也可加入一些温热性药材以防寒。但要注意水温不可过高以免烫伤。如果身体发凉，可持续换水直到额头渗出汗珠。

三、多喝温开水：有助于促进血液流通，使鼻涕变稀以便清理，能让人更早入睡。

四、对症药物：流鼻液时，麻黄素类药物、滴鼻液等能迅速收缩血管，减少鼻腔分泌物，从而缓解流涕症状。若是感冒流涕同时伴有过敏反应，可口服布地奈德喷雾剂、吸入剂等，能快速减轻症状。

总之，通过上述这些方法，并注重日常饮食和防护，能有效应对流鼻涕现象。