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备孕这两天可以吃榴莲吗问

2025年05月27日 19:21:52

病情描述：

备孕这两天可以吃榴莲吗

医生回答(1) 答

刘素英主任医师
复旦大学附属中山医院向他提问

备孕期间可以吃榴莲，但要注意适量，因为榴莲富含营养，但糖分和热量高，过量食用可能会对健康产生不良影响。
备孕期间可以吃榴莲，但需注意食用量。
榴莲富含维生素、蛋白质和膳食纤维等营养物质，对备孕女性的身体健康有益。但榴莲糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，增加肥胖、妊娠糖尿病等疾病的发生风险。此外，榴莲性热，过量食用还可能引起上火，导致便秘、口腔溃疡等问题。因此，备孕期间可以吃榴莲，但要适量。

2025-05-27

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