每次睡醒都腰酸背痛怎么回事问

每天睡醒腰酸背疼可能是由筋膜炎或床垫不适引起的。以下是具体情况：

一、筋膜炎：

1.又称为纤维织炎，其具体病因是肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。

2.当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当时，可诱发肌肉筋膜炎的急性发作。

3.一般治疗可在医生指导下口服消炎止痛药，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等。

二、床垫：

1.若床板太硬或床垫太软，睡觉时为维持正确体位，会使腰背部肌肉长期用力而导致疼痛。

2.这种情况一般无需特殊治疗，更换床品即可缓解。

在日常生活中，建议患者平时要加强休息，减轻身体负重，避免上下楼梯和爬山，注意保暖，避免进行剧烈运动。

总之，当出现每天睡醒腰酸背疼的情况时，要及时找准病因，然后根据具体情况进行相应的治疗和调整，同时在生活中做好相关护理。