干活腰痛怎么办问

干活累得腰疼可通过物理疗法与口服药物来缓解，其引发原因可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。具体如下：

一、腰肌劳损：

1.这通常是腰部肌肉、韧带等软组织损伤，出现局部无菌性炎症而致的腰部疼痛。当久坐、久站或长时间过度劳累时可能引发。

2.缓解方法：可采用针灸、推拿等物理疗法，也可遵医嘱服用腰息痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。

二、腰椎间盘突出：

1.一般是因腰椎间盘退变，骨骼突出刺激或压迫到神经根而引起的综合征，是常见腰部疾病。久站、久立或长时间行走后，会有腰疼和坐骨神经痛症状。

2.缓解途径：可通过理疗、针灸、按摩等方式，还可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。

腰疼患者日常要注意休息，避免过度劳累。

干活累导致的腰疼可能是腰肌劳损或腰椎间盘突出等引起，可依据具体情况选择合适的物理疗法和药物进行治疗，同时患者要注意休息，防止过度劳累加重病情。