背部筋膜炎怎么办问

背部筋膜炎可采取休息、物理治疗、药物治疗、运动治疗、纠正姿势等方法治疗，严重时可能需手术治疗。

1.休息：休息可缓解背部肌肉紧张，减轻疼痛。

2.物理治疗：热敷、按摩、电疗等物理治疗可促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

3.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。也可在痛点局部封闭注射糖皮质激素和局麻药，有较好的止痛效果。

4.运动治疗：适当的运动可增强背部肌肉力量，预防背部筋膜炎复发。可进行游泳、瑜伽、慢跑等运动。

5.纠正姿势：保持良好的姿势，避免长时间弯腰、伏案工作，可减轻背部肌肉负担。

6.手术治疗：如果背部筋膜炎保守治疗无效，或出现肌肉萎缩、运动障碍等症状，可考虑手术治疗。

需要注意的是，背部筋膜炎患者应在医生的指导下进行治疗，同时注意休息，避免劳累和着凉。此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及患有严重心脑血管疾病的患者，应在医生的建议下选择合适的治疗方法。